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JJ

Jalandhara Bandha

Kehlverschluss

Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga ist eine moderne und herausfordernde Form des Vinyasa Yoga.

Untermalt mit einem anspornenden musikalischem Soundtrack, werden kräftigende Asanas geübt, traditionelle Schriften rezitiert, Sanskrit-Mantren gesungen und gemeinsam meditiert.

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